學生問：仁波切可以解釋一下，您所說空間是什麼意思嗎？
仁波切：這個問題很重要！
其實一直都會有事情發生，也就是一直是在流暢地運作著。但是你對於所發生、所產生的，不要去拒絕、不要去壓抑、不要去執著它。
因為常常我們對待所發生的，我們總覺得要做些什麼，所有的一些情緒、感覺或是念頭一個接一個，你就覺得我要去做這個做那個。
但是如果你能把要做什麼的「放下」，就是你也不要執著、也不要拒絕、也不要壓抑，讓它就來。當你放下要做些什麼的這個，其實就會有一個空間不是嗎？
你要在那個當中「放鬆」，在那個當中放鬆你就會覺得更開放，在那個當中有空間，你其實就只是需要去放鬆而已。
就是你知道它們在發生，但是你不要去執著，不要試著去抓住它們，這是需要修持的，什麼樣的修持呢？
就是「放下、自在」！
－－措尼仁波切《遇見本質愛》演講内容節錄
禪修的關鍵是不造作 -- 不設計或建構本然狀態，只是讓見的相續能夠延續。
任何時刻是這樣的話，就沒有散逸。
假如散逸真的發生了，謹是提醒你自己，要再度認出並重新開始。
這就是如何持續這項修學。
｢大圓滿生活｣, 第234頁
