五蓋

1.貪欲蓋，執著五欲的境界，因而遮蓋心性。

2.瞋恚蓋，於違逆的境界而忿怒，因而遮蓋心性。

3.睡眠蓋，心志昏暗、色身沉重，不堪正常的使用，因而遮蓋心性。

4.掉悔蓋，又譯掉戲蓋，「掉」意謂心念躁動；「悔」意謂於所作的事而心生憂惱，因而遮蓋心性。

5.懷疑蓋，於所習之法猶豫而不能決斷，因而遮蓋心性。

自己的想法

1.心裡想要

2.心裡不想要

3.身體想睡

4.心裡躁動, 或心裡焦慮

5.對見地不夠清楚