第四堂課摘要
請生起殊勝的菩提心來聽聞教法。
#三聲吽與三聲吥「消融與生起」的練習:不淨幻身
一起來練習三個吽[消融]和三個吥[生起]]:
一,消融次第
(一) 第一次(三聲)吽:
身體坐直,覺知你的世界、你的顯現,外在器世間融入你身上,吽——
外在器世間融入到你自己,吽——
外在器世間融入到自己,吽——
(二) 第二次(三聲)吽:
憶念起自己的色受想行識,都和身體是在一起的。[消融色身]吽——
第二聲吽有點困難,要觀想地水火風等元素次第融入,最後融入空中。同樣的,五蘊也是次第水融色受想行四蘊最後融入識蘊,最後只剩空大和識蘊。吽——
地水火風逐融入,最後融入空之中;五蘊色受想行,逐一融入,最後融入識之中。
這時安住在無所緣之中,也是可以的。吽——
在沒有器世間之中,在沒有五蘊之中,安住在「明而無念」之中。
(三) 第三次(一聲)吽:
第三個吽,只有一次,凡俗心識在廣大境中消散,安住在與本覺無別的廣大境中。
吽!(消融入空性)
二,生起次第
(一)第一聲吥:
第一聲吥現起五蘊,如本尊身,是清淨的。
第二聲吥現起器世間,如本尊越量宮,是清淨的。
第三聲吥現起一切有情世間,一切男女都像本尊一般,是清淨的。
所有顯現的相,都是本智的自性,自他都是男女本尊的自性,
從安住的明光中現起一切。
(二)第二聲吥:
如魚躍出水面般現起一切
(三)第三聲吥:
一切顯現都是無自性的
這一切顯現都沒有本質,要如何顯現,就那樣顯現。
讓心安住在法性中,一切無礙現起時,讓心安住在法性中,
當一切現起時,要安住在基本的法性中,不動的安住。
一切什麼都不是,只是楞楞然
楞楞然中一切都通透透,
通透透中明燦燦,
這就是本覺,也稱為子光明
既不阻擋,也不成立,
就只是不造作地本然清新安住
#「生起次第」的三聲吥觀想:清淨幻身
修「生起次第」的行者,三聲吽的消融次第之後,以三聲吥次第生起:
一,第一聲吥時,從明光中現起種子字,如修度母,現起「當」字,除種子字什麼都沒有,此種子字是從明空之中現起,其父母即明空,種子字「當」的DNA即明空。
二,第二聲吥時,從種子字放光,從明空特質中放光,光中化現出度母Ulugo淨土和越量宮,還有法座和壇城,法座上有月輪等等種種細節。
三,第三聲吥時,種子字「當」碰到月墊,一碰到就發生轉依轉化,自身變成度母,「當」字就變成度母之心,一切男女都成變淨土的男女本尊。
要這樣訓練自己的心,轉化自己的感知。
看你要向上提升或向下沈淪,因為我們還會執取外境,現在外在的境還是很重要的,所以修持時還是要處理這一塊,直到有一天外在的境不再成問題,那時就不再需要三聲吽和三聲吥,但現階段我們還是需要這樣的修持。
接著就要迎請度母,現在我們是「過程中的度母」(三昧耶尊),還不是「真正的度母」(誓言尊)(現在是以度母為例,你可以換成其他本尊作修持),所以我們需要從度母的淨土迎請來真正證悟的度母給予加持。
這樣迎請之後,就可以持誦這位本尊的咒語,接著迎請十方諸佛菩薩的加持,這個加持可以遍及一切有情。你因此可以成就兩種利益:帶著信心作上供,帶著大悲心去拔除六道眾生的痛苦。
接著再消融,念三聲吽:
第一聲吽:情器世間消融入度母身
第二聲吽:度母身消融入月墊上小小的「當」種子字
第三聲吽:「當」種子字從下端開始消融,直到整個字消融在虛空中,安住在度母之心的本智中。
接著再喊三聲吥生起:
第一聲吥:現起「當」字種子字
第二聲吥:現起度母身相
第三聲吥:現起情器世間的一切外境和眾生,包括你的婆婆、岳母等困難的法相,但所有的顯現,都是如幻非實的
一般的消融生起只是「不淨幻身」的修持,如果結合本尊生起次第,就是「清淨幻身」的修持,這可以包含各種本尊成就,有各種好處。